Clase suelta
Una práctica cuando
tu cuerpo lo pida.
Clases que combinan fuerza, flexibilidad y presencia para cuidar tu cuerpo desde el respeto y la conexión.
Atención personalizada en un ambiente acogedor para que cada práctica sea realmente transformadora.
Trabajamos cuerpo, mente y emociones para que te sientas en equilibrio dentro y fuera de la esterilla.
| LUN | MAR | MIÉ | JUE | VIE | SÁB | DOM | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Yoga Suave | Pilates | Yoga Suave | Pilates | Yoga Suave | Yoga Suave | Meditación |
| 09:00 | Pilates | Yoga Suave | Pilates | Yoga Suave | Pilates | Pilates | — |
| 10:30 | Yoga Flow | Pilates | Yoga Flow | Pilates | Yoga Flow | Yoga Flow | Yoga Suave |
| 18:00 | Pilates | Yoga Flow | Pilates | Yoga Flow | Pilates | — | — |
| 19:30 | Yoga Suave | Pilates | Yoga Suave | Pilates | Yoga Suave | — | — |
Conecta con tu respiración para calmar la mente
y abrir espacio a lo que realmente importa.
A través del movimiento consciente fortaleces
el cuerpo, liberas tensiones y cultivas vitalidad.
Lleva lo aprendido a tu día a día y crea hábitos
que sostengan tu bienestar en el tiempo.
Serena Studio nació de mi propio camino hacia el bienestar.
Un lugar donde cuerpo, mente y corazón se encuentran
para volver a lo esencial.
Mi propósito es acompañarte a reconectar contigo
a través del movimiento, la respiración y la presencia.
Planes y bonos
Una práctica cuando
tu cuerpo lo pida.
Flexible. Válido por 2 meses.
Reservar →Acceso ilimitado a todas
las clases del mes.
NUESTRA COMUNIDAD
Laura G.
Las clases son un regalo para
el cuerpo y la mente. Salgo
siempre más ligera y en paz.»
Ana S.
El ambiente, la energía y el
cuidado en cada detalle hacen
que cada práctica sea única.”
Marta R.
Tu bienestar empieza aquí.
Reserva tu primera clase y da el primer paso
hacia una vida más consciente y plena.